État de stress

Le stress désigne un mécanisme psychologique mis en place par l’organisme pour faire face à une situation éprouvante ou qui semble l’être.

Le stress peut survenir en réponse à n’importe quel type d’agression, que ce soit une infection, une pathologie organique, un symptôme isolé, ou un problème d’ordre psychique.

Le stress peut prendre différentes formes :

• Stress chronique : conséquence de l’exposition répétée ou continue à des agents et sources de stress.
• Stress aigu : souvent provoqué par un événement inhabituel, spécifique et déstabilisant (examen, déménagement, naissance d’un enfant…) ou par une situation particulièrement menaçante (perte d’un emploi, discours en public, conflits…).