Qu’elles soient sous une forme d’atelier et/ou d’une séance thérapeutique de groupe, les séances collectives sont encadrées par un ou deux praticiens experts qui vont partager avec nous leurs savoir-faire. Le but de chaque séance est de proposer des axes pour améliorer notre « bien-être » et d’apporter des stratégies efficaces et utiles pour notre « développement personnel ».
En fonction des spécialités et des thèmes abordés, il se dégage une grande richesse à travers la diversité des personnes qui vivent avec nous l’expérience, et aussi des différentes techniques privilégiées.
L’objectif de l’Institut Français de Thérapies Brèves et Cognitives est de partager avec nous des connaissances relatives à notre fonctionnement en tant qu’Être Humain, que ce soit au niveau de la psyché, du corps physique, ou des liens qui les unissent.
Les séances collectives sont généralement annoncées au moins 2 semaines à l’avance pour que nous puissions nous organiser et proposer un évènement de qualité. Il est utile de s’y inscrire le plus tôt possible pour s’y assurer une place.